Tartinade de Lentilles Jaunes

Découvrez la recette de cette tartinade, idéale à partager entre amis lors d’un apéro.
Végétarien
Végan
Sans lactose
Autres
Apéritifs
No review
20 min
10 min
10 min
Difficulty
Cost
Preparation steps
Dans une casserole, faites bouillir de l’eau et versez les lentilles jaunes.
1
Épluchez et coupez une carotte en cubes.
2
Versez la carotte avec les lentilles, mélangez et laissez cuire.
3
Pendant ce temps-là, coupez l’ail.
4
Dans une poêle, faites revenir la gousse d’ail avec 2 cuillères d’huile d’olive, les épices, le gingembre et faites torréfier.
5
Égouttez les lentilles et la carotte.
6
Puis versez-les dans la poêle.
7
Ajoutez le concentré de tomates.
8
Mélangez, salez et poivrez.
9
Mixez le tout en ajoutant le jus de citron jusqu’à l’obtention d’une belle tartinade.
10
Ingredients for 4 people
Lentilles Jaunes Sabarot 200  g
gousse d'ail 1
concentré de tomates 1  c. à soupe
épices (curry, curcuma, cumin)
citron 0.5
carotte 1
gingembre frais ou en poudre 0.5  c. à soupe
huile d'olive
sel
poivre
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