
Epaule d'agneau confite aux épices
Une épaule d'agneau tendre et savoureuse, confite lentement avec des épices pour un repas de Pâques réussi !
Sans lactose
Sans gluten
Pâques
Printemps
Plats
Étapes de préparation
Préchauffer le four à 120°C.
Peler et émincer finement l'ail. Râper le gingembre.
Dans un bol, mélanger l'ail, le gingembre, la cannelle, la coriandre, le cumin, le paprika, le sel, le poivre, l'huile d'olive, le jus de citron et le miel.
Badigeonner l'épaule d'agneau de cette marinade.
Placer l'épaule d'agneau dans un plat allant au four et verser l'eau au fond du plat.
Couvrir le plat d'une feuille de papier aluminium et enfourner pendant 4 heures.
Retirer la feuille d'aluminium et augmenter la température du four à 180°C. Poursuivre la cuisson pendant encore 1 heure en arrosant régulièrement l'épaule d'agneau avec le jus de cuisson.
Retirer l'épaule d'agneau du four et laisser reposer pendant 30 minutes avant de la découper en tranches et de servir chaud.
Ingrédients
6 personnes
| Epaule d'agneau désossée | 1500 gr | |
| Ail | 6 gousses | |
| Gingembre frais | 1 pièce | |
| Cannelle en poudre | 2 c.à.c | |
| Coriandre en poudre | 2 c.à.c | |
| Cumin en poudre | 2 c.à.c | |
| Paprika | 1 c.à.c | |
| Sel | 2 c.à.c | |
| Poivre | 1 c.à.c | |
| Huile d'olive | 4 c.à.s | |
| Jus de citron | 1 pièce | |
| Miel | 2 c.à.s | |
| Eau | 500 ml |
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