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Végétarien
Sans lactose
Plats
Pak Choi Sauté à l'ail
Pak Choi, Huile neutre, Sauce huître, Ail
Easy
Cheap
15 min
0
Végétarien
Plats
Courgettes, pommes de terre et oignons gratinés au parmesan
Courgettes, Pommes de terre, Oignon, Huile olive, Parmesan, Piment d’Espelette, sel, poivre
Easy
Cheap
1h25
1
Végétarien
Sans lactose
Plats
Chili sin carne
Haricots rouges, Maïs, Tomates concassées, Poivron rouge, Oignon, Ail, Cumin, Paprika, Huile d'olive, Sel, Poivre
Easy
Cheap
40 min
1
Plats
Tarte fine au chorizo, légumes et chèvre
Pâte feuilletée, Chorizo, Courgette, Aubergine, Poivron rouge, Fromage de chèvre, Huile d'olive, Thym, Sel, Poivre
Easy
Medium
40 min
1
Sans gluten
Plats
Cuisine Indienne
Curry de crevettes et riz basmati
Crevettes décortiquées, Riz basmati, Lait de coco, Pâte de curry, Oignon, Huile végétale, Coriandre fraîche
Medium
Expensive
35 min
0
Plats
Quiche saumon épinards
Pâte brisée, Saumon fumé, Épinards frais, Œufs, Crème fraîche, Lait, Gruyère râpé, Noix de muscade, Sel, Poivre
Easy
Medium
50 min
0
Végétarien
Plats
Pâtes aux légumes grillés et parmesan
Pâtes, Aubergine, Courgette, Poivron rouge, Huile d'olive, Parmesan râpé
Easy
Medium
35 min
1
Sans lactose
Plats
Poulet au curry et patates douces
Blancs de poulet, Patates douces, Oignon, Ail, Curry en poudre, Bouillon de volaille, Huile d'olive, Sel, Poivre
Medium
Medium
45 min
0
Plats
Healthy
Salade de pois chiches aux tomates et feta
Pois chiches cuits, Tomates, Concombre, Oignon rouge, Feta, Huile d'olive, Jus de citron, Sel, Poivre, Persil frais
Easy
Cheap
10 min
0
Sans lactose
Plats
Healthy
Poêlée de cabillaud aux légumes et riz complet
Cabillaud, Riz complet, Poivron, Courgette, Tomates, Oignon, Huile d'olive, Sel, Poivre
Easy
Medium
35 min
0
Desserts
Cuisine Française
Croquants aux amandes
Amandes entières, Farine de blé, Sucre semoule, Sucre vanillé, Beurre ramolli, Eau de fleur d'oranger, Œufs
Easy
Medium
45 min
1
Végétarien
Cuisine Mexicaine
Cuisine Américaine
Sauce au fromage (pour Nachos)
Cheddar râpé, Lait, Farine, Beurre, Piment en poudre, Sel
Easy
Cheap
10 min
4
3

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Végétarien
Plats
Entrées
Beignets de courgette râpée
farine, lait, levure chimique, courgette, poivre, sel, huile de friture, oeufs, mélange herbe (persil, oignons, ciboulette, échalotes et ail)
Easy
Cheap
1h30
77
Sans lactose
Sans gluten
Plats
Pad thaï au poulet
Nouilles de riz, Huile de tournesol, Blancs de poulet coupés en dés, Gousses d'ail hachées finement, Échalotes hachées finement, Oeufs battus, Germes de soja, Pâte de tamarin, Sucre de palme ou sucre roux, Sauce Nuoc Mam ou Pad Thaï, Cacahuètes grillées hachées, Coriandre hachée, Oignons verts hachés, Citron vert coupé en quartiers
Medium
Medium
1h20
5
74
Plats
Entrées
Salade composée au poulet pané
Salade (ex: Mesclun), Bâtonnet de poulet pané, Copeaux de Parmesan, Comté, Jambon cru, Vinaigrette
Easy
Cheap
15 min
5
70
Plats
Cordon bleu
Filets de dinde (ou poulet), Emmental, Jambon blanc, Farine, Œuf, Chapelure, Beurre
Medium
Medium
25 min
68
Végétarien
Autres
Cheese Naan
Farine, Kiri, Eau, Huile d'olive, Levure boulangère, Yaourt nature, Sel, Sucre
Medium
Cheap
1h30
68
Sans gluten
Plats
Poulet coco curry
escalopes de Poulet, curry, boîte Lait de coco, oignons
Easy
Cheap
30 min
66
Sans gluten
Plats
Poulet Tikka Massala
Poulet désossé et coupé en cubes, Yaourt nature, Poudre de coriandre, Poudre de cumin, Poudre de curcuma, Garam masala, Gingembre frais râpé, Ail haché, Jus de citron, Huile végétale, Oignon finement haché, Tomates pelées et hachées, Crème liquide, Quelques feuilles de coriandre fraîche
Medium
Medium
3h10
5
62
Végétarien
Entrées
Apéritifs
Cake tomate séchée chèvre basilic
Farine, Oeufs, Levure, Lait, Huile, Bûche de Chèvre, Tomates séchées, Basiic, Sel, Poivre
Easy
Cheap
1h45
61
Végétarien
Sans gluten
Plats
Patates douces farcies végétariennes de Noël
noix, champignons de paris, gousses d'ail, oignon, huile d'olive, sauge, patates douces, tomme, marrons cuits, poireau, poivre, sel
Easy
Cheap
1h45
61
Plats
Spaghettis all'amatriciana
Spaghettis, Oignons, Speck, Huile d'olive, Ail, Peperoncino, Coulis de tomates, Persil, Pecorino râpé
Easy
Cheap
35 min
5
59
Plats
Entrées
Quiche Lorraine
Œufs, Lardons, Crème, Lait, Fromage râpé, Pâte brisée, Muscade, Sel/poivre
Easy
Cheap
55 min
58
Plats
Saumon sauce citron et spaghetti à l'encre de seiche
Pavé de saumon surgelé, Beurre, Jus de citron, Moutarde, Ciboulette, Crème liquide, Spaghetti à l'encre de seiche
Easy
Medium
38 min
5
58

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