Name: Chia pudding
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: lait de coco (400 ml); graines de chia (4 cuillères à soupe); sucre de coco (1 cuillère à soupe); mangue (1); banane (1)

Chia pudding

Découvrez ce pudding sain et savoureux qui vous fera voyager au Mexique, au Pérou, tout en restant chez vous. Ses saveurs régaleront vos papilles.

Végétarien

Végan

Sans lactose

Healthy

Desserts

Autres

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5 min

Difficulté

Budget

Auteur(e)

Recette créée le 6/22/23

Sabarot

Cuisinez les légumes secs et céréales facilement !

Étapes de préparation

Mélangez les graines de chia, le lait de coco et le sucre dans un récipient.

Laissez réhydrater le mélange au réfrigérateur pendant une nuit.

Coupez la mangue et la banane en morceaux.

Au moment de servir, disposez la préparation de graines de chia réhydratée dans des bols ou des verrines.

Ajoutez les morceaux de mangue et de banane par-dessus.

Saupoudrez de granola pour apporter du croustillant.

Servez et dégustez votre dessert frais et sain !

Ingrédients

1 personne

	lait de coco	400 ml
	graines de chia	4 cuillères à soupe
	sucre de coco	1 cuillère à soupe
	mangue	1 pièce
	banane	1 pièce

Dans cette recette

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